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校医务室发布丨积极预防春季呼吸道传染病

来源:医务室    时间:2017/2/22 10:58:00    点击:1152


春季是传染病的多发季节,常见的春季传染病有:水痘、流行性腮腺炎、流行性感冒、麻疹、手足口病等。为了我们孩子的健康,请家长朋友们在孩子回家时配合学校教育孩子做好以下几点:


1、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。饭前便后、外出归来一定要用流水、肥皂或洗手液洗手,不用污浊的毛巾擦手。

2、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时,要用手绢或纸巾掩盖口鼻,吐痰或揩鼻涕使用过的手纸要放进垃圾桶,不要随意丢弃。


3、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

4、双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。


5、注意环境卫生和室内。周围有呼吸道传染病症状病人时,应增加通风换气的次数,开窗时要尽量避免穿堂风,注意保暖。根据气温的变化增减衣服。

6、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发,衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。


7、多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不暴饮暴食。

8、尽量避免到人多拥挤的公共场所。


9、加强锻炼,增强体质。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。

10、生活有规律。早睡早起,睡眠充足,保持健康的身体和心情。


各位老师、家长朋友们,卫生保健意识和习惯,也是一个人优秀素质的重要组成部分。指导、帮助、训练我们的孩子讲究个人卫生、公共卫生,促进孩子身心健康发展,从我们做起,从细节做起,培养未来优秀人才,提升国民整体素质,我们责无旁贷,刻不容缓!

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